Desde que apareceu o coronavirus coidamos mellor a nosa saúde

IES CHAMOSO LAMAS

DENDE QUE APARECEU O CORONAVIRUS COIDAMOS MELLOR A NOSA SAÚDE E BUSCAMOS REFORZAR AS NOSAS DEFENSAS

Todo cambiou dende que ese virus con nome de realeza que apareceu en China chegou o noso carón. A poboación non só aprovisiounouse de paracetamol para estar preparada por se necesitaba medicamentos para paliar os síntomas do coronavirus senón que tamén estámonos pondo ao día para curar eses achaquillos que fomos deixando pasar e así ter poñer o corpo a punto.

HIPER MASIDE

Outros intentan fortalecer o sistema inmunolóxico con vitaminas e suplementos alimenticios. Son un reforzo pero si enfermas, non te curan. De todolos xeitos, canto mais forte esté o noso organismo e mais altas as nosas defensas, mellor combatiremos as enfermedades, de ahí que subira a venda de produtos revitalizantes. A vitamina C é a estrela.

Tamén colle forza a vitamina  D, que axuda ao corpo a absorver o calcio, un elemento que recibimos a través dos alimentos e do sol, que agora co confinamento o vemos moi pouco.

Os expertos lembran cunha dieta variada y equilibrada, xunto cuns hábitos de vida saudables, entre os que se atopa facer exercicio moderado, son a mellor receita para manter o sistema inmunitario en bo estado.  

VIDEO