A Deputación de Ourense pon en marcha un programa de adestramento deportivo por Internet

De luns a venres, ás 10 e 19 horas, monitores do Pazo dous Deportes “Paco Paz” ofrecen desde mañá clases gratis a través das redes sociais, un programa que inclúe ximnasia de mantemento, baile, pilates, ioga, step e gap

Publicidade

A Deputación de Ourense, na súa estratexia de apoio á cidadanía nos diferentes ámbitos sanitario, social, deportivo e de servizos fronte á pandemia do coronavirus ( Covid-19), lanza un programa de adestramento deportivo denominado “En forma”, a través de Internet, que ten como obxectivo favorecer o mantemento activo de toda a familia nestes días de confinamento no domicilio.

Mañá luns, ás 10 horas comezará a primeira destas sesións de ximnasia de mantemento, dentro dun programa que se desenvolverá de luns a venres, en dúas sesións: ás 10 e ás 19 horas, e que os usuarios poderán seguir en liña a través das redes sociais do Pazo dous Deportes: Facebook (@ PazoPacoPazDeputaciondeOurense), Twitter (@ PazoPacoPaz) e Youtube (@ PazoPacoPaz). A sesión das 10 horas estará orientada a acondicionamento físico en xeral e a das 19 horas, a adestramento en familia.

Con esta iniciativa, a Deputación de Ourense ofrece un amplo programa de actividades, que van desde ximnasia de mantemento a baile, pasando por pilates, ioga, step e gap. Os horarios son os seguintes:

-Luns: “En forma”, con Fernando Alonso” (10 horas) e “Bailando en familia”, con Ana Fernández e Jenina Alonso (19 horas).
-Martes: “ Mantente activo, con Diego Seara (10 horas) e “Pilates para todos”, con Paco Bermejo (19 horas).
-Mércores: “ Step”, con Hugo Alonso (10 horas) e “Ioga para todos”, con *Álex Díaz (19 horas).
-Xoves: “ Gap”, con Eva Gómez (10 horas) e “ Tonifica á túa familia”, con Hugo Alonso (19 horas).
-Venres: “Ioga”, con *Álex Díaz (10 horas) e “Familia en forma”, con Diego Seara (19 horas).

Esta iniciativa deportiva da Deputación de Ourense manterase mentres dure o estado de alarma, coa finalidade de favorecer un confinamento máis activo e saudable para a poboación ourensá.

Ademais, para seguir apoiando á cidadanía, a Deputación acaba de lanzar a campaña # QuedaNaCasa, unha iniciativa na que personaxes coñecidos mostran o seu apoio contra o coronavirus e sensibilizan sobre a necesidade de que a poboación quede nos seus domicilios, como mellor maneira de loitar contra o coronavirus ( Covid-19). Destacados representantes dos ámbitos da cultura, a xudicatura, o xornalismo, a Iglesia, o deporte e as artes aceptaron “integrar nesta gran cadea de comunicación solidaria que lanzamos desde a Deputación de Ourense para que todos sintamos partícipes dunha decisión que salva vidas e que serve para concienciar e chamar a atención sobre a responsabilidade que todos temos que asumir para que, xuntos, podamos parar canto antes esta pandemia e retomar a normalidade social”, expresa o presidente da Deputación, Manuel Baltar.

Na campaña participan rostros coñecidos como: As actrices Ledicia Sola e Mariana Carballal; o actor Sergio Pazos; o xuíz José Antonio Vázquez Taín; os presentadores Xosé Manuel Piñeiro e Leticia Iglesias; o escultor Acisclo Manzano; o xornalista Marco Rocha; os ciclistas Pablo Rodríguez e Anne Santestevan; o arcebispo de Belcastro, José Rodríguez Carballo; a cantante María do Ceo; o músico Víctor Prieto; o director de cinema, Xavier Bermúdez, e o exfutbolista Miguel Ángel, entre outros, que irán integrando nos próximos días esta gran lista da solidariedade na rede, impulsada pola Deputación de Ourense.